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パワーリハビリ・デイサービス「サバティ」神奈川秦野中井店のブログ

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冬きたりなば

サバティの峯尾と申します。どうぞよろしくお願い致します。
今朝冬鳥のジョウビタキを今年初めて見ました。ヒッヒッヒッと早速縄張り宣言していました。
このあたりではもう少し寒くなるとツグミがたくさん見られるようになります。
昨日は25度くらいあったのに、鳥たちは敏感に冬の到来を感じとっています。

20日は関東地方ではほとんどの地点で夏日となりました。ところによっては30度以上の猛暑日に
なったところもあったようです。しかし、平年よりは26日も遅いということですが富士山の初冠雪も
ありました。日々の気温の上下は大きいものの冬は確実にきているのですね・

こういう年はとくに体調を崩しやすいのでご注意ください。季節的に一日の寒暖差が大きいのに
日々の気温の上下もこれだけ大きいのです。体温調節がうまくできるとは限りません。こまめに
上着を着る・脱ぐなどして風邪などひかないようにご注意ください。
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