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パワーリハビリ・デイサービス「サバティ」神奈川秦野中井店のブログ

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久しぶりの岩渕です(^-^)/

朝晩冷え込み昼前との温度差がありますが…

元気に頑張っているサバティ秦野中井スタッフ一同です

朝の体操前には必ず日付けの確認をしております

何の日から始まり担当スタッフの一言(身体・健康・体操等)があり

利用者様は真剣に話を聞いております。

本日は自分の担当でしたので出勤前に調べ「血管年齢」についてお話させて頂きました(^∇^)ノ

運動する事により血管年齢を若返らせる良い効果があると言われております。

ラジオ体操、ストレッチ体操、パワーリハビリテーション

を行っている利用者様に簡単な「血管年齢テスト」をした処、年齢以上の方はお一人のみ

やはり運動は大切ですね(*^_^*)





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