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パワーリハビリ・デイサービス「サバティ」神奈川秦野中井店のブログ

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歌って元気に(^^♪

連日暑いですね

屋外の暑さに負けずサバティ秦野中井店では

毎日元気にパワリハや機能回復に役立つ事を行っております。

最近は、おやつタイムにカラオケのメロディに合わせ皆で大きな声で歌っております。(スタッフも一緒に)

歌を歌うことは、ストレス発散になるだけではなく、大きな声を出す事により

心肺機能が鍛えられるという健康効果があると言われてます。

本日はボランティアのハーモニカサークルの演奏に合わせ皆さま大きな声で歌っておられました。

大きな声で歌う!!とても大事です

どんな様子?気になる方、是非サバティ秦野中井店をのぞいて見てくださいませ





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