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パワーリハビリ・デイサービス「サバティ」神奈川秦野中井店のブログ

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台風

  昨日の台風の雨と風すごかったですね(゚д゚)                                                        サバティの皆さんは雨にも関わらず大勢の人がリハビリに                                              来てくれました\(^o^)/                                                                                                                                                                                                                                         ありがとうございました                                                                                                                                                                                                                                         後何回台風が来るか分かりませんが、もし台風が来たら一人で出掛けないで                                  下さいね(´・_・`)                                                                         私の父は転びました。                                                   
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リオオリンピック

こんにちは、阿諏訪です。

テレビでオリンピックは見ていますか?

深夜から早朝に生中継されているため、なかなかリアルタイムでは
見れていませんが、録画を見て感動しています。

例えば、男子柔道は井上監督と各選手の努力により全階級メダル獲得という
素晴らしい結果となりました。

オリンピックは後半戦に入りました。

選手の皆さん、頑張ってください。

そして、感動をありがとうございます。

つもり・・・・

真夏の暑い日が、続いていますが、おげんきでいらっしゃいますか?

毎日、ご利用者様からパワーを頂きながら頑張っている長田です!

私もおかげさまで、七月で二年目に突入しました。


・・・・・つもり・・・言い訳とも取れる言葉ですが、日常よく使う言葉なので、少し振り返ってみようと思います。

聞いたつもり・・・・・知ってるつもり・・・・・出来るつもり・・・・・やるつもり・・・・・行くつもり・・・・・
よく考えてみるとつもり・・・・・がついている間は、出来ていない証拠ですね、、、、、、、



わかっているつもり・・・・・これが間違いの元です!!


自信は、大切ですが、過信は失敗のもとですね、、、、、


仕事にも少しずつ慣れてきましたが、まだまだ毎日が勉強です。

これからもご利用者様に、いろいろな事を教えて頂きながら、頑張りたいと思います!!









2回目!

お元気ですか、谷口です!
秦野に来て2回目の夏は暑いですね~

夏バテ対策してますか~
ある人に教えてもらったので記載しておきますね。
①冷房温度をうまく調節する
②こまめに上着を脱ぎ着する
③冷房よりも除湿、扇風機をうまく使う
④寝るとき、冷房はタイマーできれるようにしておく
⑤安眠のためには頭を冷やす
⑥冷たい飲み物のがぶ飲みはNG
⑦少量でも良質のたんぱく質、ビタミン、ミネラルを摂る
⑧刺激の強い食べ物を味方にする
⑨夏太りに注意する
⑩上手に汗をかく

どうですか?ばっちりですか?(^^♪
サバティでは、今のところ夏バテで倒れた人はいません。
ですが、1日中冷房が機能しているので、
上にちょっと羽織るものがあるといいですよ~笑
それではみなさん、暑い暑い夏を乗り切りましょう!

続・酢しょうが

(^∇^)連日、暑い日が続いておりますが皆さまお元気にお過ごしでしょうか?

汗だくで水分ばかり取り頑張ってる岩渕です

以前ブログで紹介させて頂いた酢しょうがレシピ・効果をサバティ新聞でも紹介させて頂きました。

ご利用者様の奥様が早速作り続けたところ

ご夫婦で血圧が安定され降圧剤が不要になられたそうで

とても喜んでおられました。

様々な効果のある「酢しょうが」免疫細胞を刺激する「酢しょうが」効果もあるので

免疫機能を活性化させ病気になりにくく夏バテしない体を作る

手助けをしてくれるそうです。


「酢しょうが」でこの暑い夏を乗り切りましょう(^-^)/